红色食物---珠珠果汁园

红色食物（蔬菜、水果类）---常见红色食物：苹果、木瓜、西瓜、草莓、火龙果、高梁、红豆、赤小豆、红米、红枣、花生仁、枸杞、猪肉、猪肝、猪血、鸡肝、牛肉、羊肉、番茄、胡萝卜、红辣椒、红薯、花椒、红糖等。

红色食物有助于健康：

     红色蔬果对女人来说大可以放心多吃，因为很多红色食物适合女性经期失血后的滋补。另外，红色食物如西红柿、红辣椒、西瓜等还是改善焦虑情绪的天然药物，因为红色食物中含有丰富的胡萝卜素和番茄红素。还有红色食物在视觉上也能给人刺激，让人胃口大开。