这个小饼真好吃,做法简单,营养均衡,秋冬季要多吃,孩子长个快

罗浮荔枝

2017-10-31

  外香内滑,营养均衡,集鸡蛋的香、豆腐的滑、于一体,色香味俱全的一道菜营养均衡的一道美食!做起来简单,吃起来美味!

主材料:豆腐100克,肉糜100克,胡萝卜一小块

  配料:盐,胡椒粉,面粉,鸡蛋

  先把豆腐沥干水,用勺子压碎

豆腐压碎后放入肉糜和胡萝卜拌匀

加点盐和胡椒粉继续拌匀

  鸡蛋打散

手洗干净,揪一块豆腐整成圆形

放面粉里裹一层面粉

这要先全部弄好才好做下一步!

锅热倒入油

现在动作要快了,裹完面粉再放鸡蛋里裹一层蛋液

这时油锅热了放里炸,要中小火,

全部弄好

炸至两面金黄就可以出锅了,用厨房纸吸下油

美味佳肴!

嫩啊!好吃的不得了!

来源:头条网


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