教你做海鲜米粥，好喝又清胃！

　　过年又是吃肉，又是吃水饺，想喝粥了，今天把鲜的虾，干的贝一同扎进软绵绵的粥里，把海洋的味道和大米浓缩成一锅香喷喷的海鲜粥。

　　做法：

　　1、米淘洗后加清水适量（要一次放足水），放进清洗过的干瑶柱和几片姜，大火烧开后，转小火熬至米粒开花，熬粥的时候我们处理其他材料。

　　2、文蛤清洗干净后，放进沸水里焯下马上捞起，用小刀把蛤肉取出备用。

　　3、虾洗净后，把头部带须和刺的部分去掉，挑去虾线，然后从虾背划一刀把虾切成两边。放盐，胡椒粉，少许料酒腌一下。

　　4、葱和香菜切碎

　　5、把火调大，把腌过的虾和剥好的文蛤肉放进粥里，放盐和少许鸡精等虾由青变红时，放进剥好的文蛤肉，倒半茶匙香油（最好是麻油），把葱花和香菜末放进粥里搅拌均匀就可熄火。

　　6、非常美味的海鲜粥就可以开吃了。

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