葱油淋鱼片
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主料
草鱼 (1条)
青椒 (1/4个)
红椒 (1/4个) 辅料
姜 (1块)
葱 (2棵)
蛋清 (1个)
蒸鱼豉油 (2勺)
盐 (2茶匙)
香油 (1勺)
胡椒粉 (1茶匙)
淀粉 (1汤匙)
料酒 (2勺)
鸡粉 (1茶匙) 厨具 煮锅、炒锅 分类 葱香煮一小时普通难度
草鱼一条成片。我在市场买鱼时就让卖鱼的给好了。
加入适量盐、料酒、鸡粉、胡椒粉抓均,加入少许香油和1个蛋清再抓匀。然后再加入少许淀粉抓匀后静置半小时。
红椒和青椒各1/4个切细丝,姜、葱白一段切细丝,剩下的葱切葱段。
锅中倒入足量清水,烧至五十度左右,调小火,用筷子夹住鱼片一片一片也下入锅中。
鱼片全部下入后转中火将水烧开后关火。捞出鱼片沥干水份。
将姜丝、葱丝、青红椒丝铺在鱼片上。
锅中倒入适量油,将葱段倒入中火将葱段煸胡,关火。去葱段不要。
将葱油淋在鱼片上。
往锅中倒入适量蒸鱼豉油,用锅中余热加热后再淋在鱼片上即可。
可以上桌了。
以上内容转自:美食天下





