煎梨汁猪排

苏哈

2015-11-14

食材

  

  •   步骤
  •   1.将里脊肉切成1.5cm厚的片,用松肉锤敲打两面

  •   2.梨子去皮放入料理机

  •   3.榨成果泥

  •   4.将梨汁放入腌肉的碗内

  •   5.放生抽

  •   6.放红烧汁

  •   7.加少许橄榄油,使肉排均匀沾满调料汁,放入冰箱冷藏腌制30分钟

  •   8.鸡蛋打散

  •   9.准备面粉及面包糠

  •   10.腌好的肉排先沾满面粉

  •   11.两面沾上蛋液

  •   12.最后裹面包糠

  •   13.放入热油锅,小火煎

  •   14.两面煎黄,依自己的习惯决定煎熟的程度即可出锅。

  •   小贴士
  •   1.用松肉锤两面敲打,可使肉易腌制入味且细嫩。

    2.鸡蛋用不了2个的,剩余的蛋液可以做其他的菜。

    3.这款猪排的特点是梨汁腌制、口感鲜嫩,故未放其余的香料。用了生抽、红烧汁,就没放盐及料酒了,口味重的朋友,可以少量加盐的。

来源:微信


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