美味金针菇,好吃做法多着呐~!

苏哈

2015-11-13

  金针菇最常见的吃法就是凉拌和烧烤了,哦对,还有涮火锅,哈哈。。。那金针菇还有哪些高能做法呢?

  多吃金针菇,可以起到增强免疫力的作用,而且口感非常开胃爽口,相信一定能拯救“苦夏”的你,快试试吧。

  白灼金针菇  

原料:  金针菇、盐、生抽、朝天椒、小葱、白糖  做法:  1、葱洗净切成葱花;小红椒洗净去蒂切成辣椒圈;金针菇洗净切去根部洗净,锅中水烧开熄火,入金针菇焯水一分钟,捞出沥干水份。  2、碗里倒入两勺生抽酱油,加一点白糖调匀,将沥干水份的金针菇梳理整齐码在碗中,撒上葱花。  3、锅烧热,倒入两勺油。至八成热,转小火下辣椒圈爆香,捞出辣椒圈放在金针菇碗中。  4、转大火让锅中油温升高至冒烟,关火,迅速浇在金针菇上,拌匀即可。

培根金针菇卷

  食材明细:

金针菇约(400克)、培根(8片)、叉烧酱(40ml)  做法:  1、准备材料。

  

2、金针菇洗净去掉后面的蒂。

  

3、准备40ml叉烧酱,将金针菇拌匀。

  

4、取一片培根片平放在案板上,取适量金针菇平铺在培根的顶端,用手把较长的金针菇尾部卷至金针菇1/3位置,然后把培根片慢慢开始卷起来,卷到末尾,取一只牙签,将卷好的培根压住固定。

  

5、不粘锅内放入一点点橄榄油,烧热后,改小火放入金针菇卷。

 

 6、待变色后,两面刷上叉烧酱,撒黑胡椒粒继续煎熟,直到煎出焦香的味道即可。

 

小窍门:

  1、金针菇不要放太多,不然煎的时候比较占时间而且里面不容易入味。

2、选用黑胡椒味道更好,吃的时候不是单一的叉烧酱味道。

3、培根适合用罗勒等香叶配制,味道独特。

酸辣肥牛金针菇

  

主料:

金针菇(适量)、肥牛片(适量)

辅料:

青尖椒(适量)、小米椒(适量)、姜(适量)、蒜(适量)  

做法:  ▼1、金针菇冲洗干净,放入开水锅中氽烫后捞起,平铺在碟里备用

 

 ▼2、锅里热油,爆香切好的配料(青尖椒、小米椒、姜、蒜);

  

▼3、加入辣椒酱,翻炒出香辣味

  

▼4、倒入高汤,再调入陈醋、料酒、鱼露和白胡椒粉,大火煮开

  

▼5、将锅里的配料渣取出不用;(这样就方便煮熟后,大口大口地吃肉了^^)

  

▼6、锅中留有煮好的酸辣汤,放入肥牛片煮至变色,即可捞出;(千万别煮久了,肉就老了哈)

 

 ▼7、最后,将煮好的肥牛片倒在金针菇上,就完成了!

  小窍门:  最好选用海南黄灯笼辣椒酱,口感清爽、酸辣。买不到的话,就用其他辣椒酱代替也可以剁椒金针菇

 

 做法:  ▼1、金针菇一把。

  

▼2、切去尾部相连的部分。

 

 ▼3、过清水冲洗干净。

  

▼4、滤干水分后整齐的码入盘中备用。

  

▼5、将盘子置于蒸格上。

  

▼6、盖上锅盖,大火蒸5分钟。

 

 ▼7、剁椒酱40克、盐1/2小勺、鸡精1/2小勺、胡椒粉1/4小勺、辣椒油20克、醋15克调成味汁。

  

▼8、开盖,将盘中的水分倒掉,将调味汁淋在金针菇表面即可。

 

 小窍门:

此菜咸鲜酸辣,是夏季开胃佐餐的不二良品。

胡萝卜炒金针菇

  

主料:

胡萝卜(100克)、金针菇(100克)

辅料:

木耳(30克)、蒜苗(2根)  做法:  1、准备好所有的食材。

2、金针菇去掉老根洗净,胡萝卜切丝,木耳切丝。

3、金针菇入开水中焯烫沥干水分备用。

4、炒锅倒油爆香葱姜。

5、放入胡萝卜翻炒均匀。

6、再放入木耳翻炒。

7、加入盐和糖。

8、加入鱼露翻炒均匀。

9、再把金针菇,蒜苗段倒入翻炒。

10、淋入少许香醋炒均匀。

11、再加入鸡精,淋入香油。

12、翻炒均匀关火。 

 

小窍门:金针菇焯烫不用很长时间,如水变软即可沥干水分。

金针焯烫一下再炒至,可减少炒菜过程中出水量,成菜口感好。

最后淋入少许香醋,可提升成菜的口感。

葱油金针菇

  

主料:

金针菇(一把)、小葱(3根)、枸杞(十来颗)  做法:

  1、准备食金针菇材。

2、金针菇洗净后放入开水中过一遍。

3、过凉水后沥干水分

4、小葱切段、红椒切丁,放入碗中,加入食盐、十三香。

5、锅中放入2匙植物油、1匙香油,烧至七成热,浇在葱花上,制成葱油备用。

6、取一个小碗,加醋、生抽酱油、盐、糖、味精调成汁。(醋和酱油2:1)

7、浇在金针菇上。

8、再放入葱油,枸杞拌匀即可。

上汤金针菇豆苗

  

主料:

瘦肉(适量)、猪肝(适量)、豆苗(适量)、金针菇(适量)

辅料:

枸杞子(适量)、姜(适量)、蒜(适量)、生粉(适量)  做法:  1、瘦肉切片,用油盐,生粉腌一下备用;

2、猪肝切片后,加入生粉等搓洗几次,以去掉异味与血水,后用油盐腌一下备用;

3、豆苗切掉根部,洗净沥干;

4、金针菇切掉根部,洗净沥干;

5、枸杞子洗净一下沥干备用;

6、热油锅,下姜,蒜,猪肝和瘦肉一起炒香一下;

7、然后加入适量清水以及枸杞子,煮开;

8、水开约3分钟后即可以下豆苗和金针菇;

9、待食材煮软变熟后,加适量盐调味即可!上锅前滴几滴香油,味道更好!  

小窍门:  猪肝容易有异味,可以用生粉或者料酒多洗几次,这样效果会比较好~!

  

来源:微信


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