明早,烙张馅饼就粥吃

苏哈

2015-10-28

  馅饼在刷了薄油的锅中烙的微黄,滋滋的响声加上馅料遇热散出的香气是早上的最佳闹钟。不论是最家常的鸡蛋韭菜馅饼,还是老妈的千层肉饼,亦或是女孩们最爱的糖饼,只要在蒙蒙亮的早晨咬上一口,心情也就伴随着朝阳一起变美!

  

  

朴素馅料最经典

-- 韭菜鸡蛋馅饼 --

By 绿野仙踪olivia

  

  

  --用料--

  韭菜

  鸡蛋

  虾皮

  盐

  香油

  食用油

  

  --做法--

  ❶韭菜洗净控干水分,鸡蛋2—3个,虾皮适量。韭菜切小段放入碗中,鸡蛋搅打成蛋液入碗。

  ❷锅中加入少许食用油,加热后倒入蛋液。用筷子或铲子不停搅拌,炒成鸡蛋碎。

  ❸鸡蛋碎、虾皮、韭菜放入同一个碗中,加入适量香油轻拌,均匀即可,包馅前加盐调味。

  ❹面粉适量,将温水分次加入面粉中,用筷子搅拌成面絮,和成面团即可。和好的面团盖上保鲜膜饧20分钟左右。

  ❺案板上撒适量面粉,将饧好的面团揉均匀。

  ❻分成大小适中的小面团,取其中一个,擀制成圆形面皮。

  ❼在面皮中央放入韭菜鸡蛋馅,捏合边缘,褶皱尽量捏小、捏紧。

  ❽包好的馅饼平放在案板上,轻拍几下,用擀面杖在有褶皱的一面轻轻擀制成圆形薄饼,反面轻擀,不要擀破。按上述方法做其他馅饼。

  ❾平底锅加热,放入少许食用油,将馅饼胚放入锅中中小火烙制。

  ❿及时反面,两面金黄出锅。

  

  --小贴士--

  韭菜做馅料易出水且容易变色,调馅时注意几点就能尽量避免这个问题~韭菜入馅保持鲜嫩不出水的3个小窍门:

  ❶韭菜清洗动作要轻,避免在清洗过程中韭菜损伤打蔫。

  ❷用快刀切断,避免反复切割易出水。调馅时最后放盐,最好在包馅前放盐调味,避免杀出水分。

  ❸搅拌馅料要轻,轻轻拌匀即可。另外适当添加虾皮可起到提鲜,中和韭菜味道的作用。

  

  

发面馅饼好松软

-- 牛肉馅饼 --

By 烟火间

  

  

  --用料--

  面粉 150克

  牛肉

  酵母 2克

  水 80克

  鸡蛋

  卷心菜

  香菜

  葱

  姜

  麻油

  盐

  胡椒粉

  

  --做法--

  ❶面粉中加酵母,清水和成外表均匀柔软的面团,用拧干的湿布盖上,醒20分钟。

  ❷将醒发好的面团搓揉几分钟,分成大约40克/个的剂子,用擀面杖擀成中间厚,边缘薄的馅饼皮。

  ❸包入馅料。

  ❹捏紧收口,压扁。

  ❺平底锅放少量油烧热,把馅饼用小火慢慢煎至金黄即可。

  

  

妈妈的拿手好戏

-- 千层馅饼 --

By Delicious33

  

  

  --用料--

  猪肉馅

  低筋面粉

  葱

  姜

  鸡蛋

  酱油

  香油

  胡椒粉

  料酒

  盐

  花生油

  

  --做法--

  ❶准备好猪肉馅。

  ❷低筋面粉过筛后加水活成面团,包上保鲜膜饧十分钟。

  ❸葱姜都切碎。

  ❹趁着饧面的过程,将全蛋、姜末、适量的酱油、香油、胡椒粉、料酒、盐、油加入到猪肉馅中,待用。

  ❺将饧好的面团擀成圆形,将猪肉馅均匀的抹在面饼上。

  ❻均匀的撒上之前备好的葱末,在饼的两边各切两刀,不要切断。

  ❼然后一次将面饼包起。

  ❽包好后用手轻轻按扁按薄。

  ❾平底锅中热少许油,将薄饼放入锅中煎熟即可。

  

  

健康糖饼巧搭配

-- 黑麦豆渣红糖馅饼 --

By小白素食记录

  

  

  --用料--

  豆渣 260G

  黑麦粉或普通面粉 200g

  酵母 2小匙

  温水 1大匙

  红糖 2大匙

  熟核桃仁 一小把

  熟芝麻 一小把

  面粉 1大匙

  

  --做法--

  ❶做了一次豆浆剩下的豆渣(湿润但是基本挤不出豆浆的程度)称了一下260g,加了200g黑麦粉,另外2小匙酵母用1大匙35度左右温水调开。与豆渣和黑麦粉和成光滑面团(因为豆渣的含水度不太一致,大家根据情况调整,干了就多加一点水,湿了就多加点面粉)盖上保鲜膜醒半个小时待用。

  ❷熟核桃仁捣碎,与红糖芝麻和1大匙普通面粉和匀做馅待用。

  ❸醒好的面团分成四份,取一份擀成饼,如果粘的话就撒一点面粉,然后在饼上撒1/4刚才调好的红糖核桃混合物,饼边缘留1-2厘米不要撒。像包包子一样将饼边缘向中间捏起封口,压扁,撒少许面粉防粘,继续用擀面杖擀成薄饼。

  ❹平底锅烧热刷薄薄一层油,将饼放入小火加热,一面金黄上色翻面烙另一面即可。

  

  --小贴士--

  ❶红糖口味浓郁,也可用白糖替代。

  ❷不是很甜的馅饼,喜欢吃甜的要增加糖量。

  

  

自然甜浪漫紫

-- 紫薯馅饼 --

By 贝贝周

  

  

  --用料--

  紫薯

  面粉

  白砂糖

  食用油

  

  --做法--

  ❶将紫薯切片放在锅里蒸烂后,用勺子捣成紫薯泥。撒糖搅拌均匀。

  ❷将温水分次加入面粉中,用筷子搅拌成面絮,和成面团即可。和好的面团盖上保鲜膜饧20分钟左右

  ❸案板上撒适量面粉,将饧好的面团揉均匀。

  ❹分成大小适中的小面团,取其中一个,擀制成圆形面皮,在面皮中央放入紫薯泥馅。包裹住,封口,再用手轻压成饼。

  ❺锅烧热下一点油,把饼放入小火煎2分钟再翻面煎2分钟即可,因为馅料是熟的,所以只需要把面皮煎熟就行了。

  

  

丝丝连连真诱人

-- 奶酪馅饼 --

By 简-单

  

  

  --用料--

  面粉

  酵母

  白糖

  牛奶

  马苏里拉

  香菇粉丝肉沫馅

  食用油

  水

  

  --做法--

  ❶把牛奶加温到30-40度,加入少许酵母粉,搅匀放5分钟待活性增加,面粉加少许白糖再加入牛奶酵母和成团,静置几分钟。

  ❷奶酪刨成丝,加入香菇粉丝肉沫馅拌匀,这下忘记拍了哈,只有香菇粉丝肉沫馅大家凑和关看下。

  ❸把面团分成30克大小的剂子,擀成中间厚四周薄的圆形,包成包子形状,盖上保鲜膜放冰箱冷藏发酵。

  ❹第二天早上平底锅加少许油,把包子有褶皱一面朝下,用手掌压平,稍煎一下。

  ❺把底面稍煎黄以后,加少许水,盖上盖子,让水蒸汽蒸熟馅饼。

  ❻水干后翻面煎黄起锅。

  

  --小贴士--

  ❶面团柔软度和包子的面团一样。

  ❷如果当天吃的话最好把面团发酵好再包,我是头天晚上包,第二天早上煎,节约早上的时间。

  ❸放入锅里的水只用小碗装小半碗就行了,不需要太多。

  

  

来源:下厨房


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