补水美白汁

“木瓜美白，黄瓜补水，二者搭配是美容养颜，补水美白的最佳选择。”   

主料                                   

黄瓜  (1根)         

木瓜  (1/4个)                                                                          

  辅料                                       

            桂花苹果糖浆        (少许)                                                                 

厨具                               榨汁机                                                      

分类                                甜味廿分钟普通难度   

将黄瓜洗净后去皮并切成小块；将木瓜去皮、去子后切成小块；                              

将木瓜块放入料理机中，添加少量的冷开水一起榨汁；                              

将黄瓜块放入原汁中榨取黄瓜汁；                              

将木瓜汁、黄瓜汁并搭配一点桂花糖浆倒入杯中，饮用之前搅拌均匀即可饮用。                                                              　　

小窍门：

黄瓜性凉，故对素有脾胃虚寒，及罹患慢性气管炎、肠胃溃疡、结肠炎等病人，避免生食。添加其他有益脾胃的调味食品，混合炒成菜肴食用即可。

以上内容转自：美食天下