一日禅：在心房中多开几扇窗

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在心房中多开几扇窗（图片来源：凤凰佛教 摄影：张科）

　　有时候，我们的心就像一间房子，生活中充满种种烦恼，失去所爱的悲伤、实现不了愿望的痛苦等等，但负面情绪仍经久不散。我们都忘了最简单，也最有效的方法：在心房中多开几扇窗，污浊的空气排除了，新鲜空气才有机会进来，而这扇窗的名称就是“放下”。

来源：凤凰网
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