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气候上，以该年第一次出现连续5天日平均气温都在22度以上（含22度），则这5天的第一天作为该地夏天的开始。
根据资料显示，去年园洲入夏日期为3月31日，较往年偏早。园洲平均入夏时间为4月中旬左右。据报道，今年广州4月7日就已入夏，但看来大园洲目前还没达到这个入夏的标准。
气象部门预测，未来几天冷空气影响逐渐减弱，大园洲气温逐日回升，周一气温直逼“30℃”！
不过，天气还是不太稳定，容易出现阵雨或雷阵雨的天气，还好，雨量仍然较小。
预防感冒小贴士 12 热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。 运动健身 坚持进行体育锻炼，如散步、跑步、爬山、打球、练拳等，可提高机体的御寒能力，防止感冒的发生。
12 盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 搓手
搓手对降低感冒的发病率大有功效。因为搓手可促进血液循环、疏通经脉、增强上呼吸道抵御感冒的免疫功能。 喝水
常喝水，不但能保证人体的需要，还可起到利尿排毒、消除体内废物的功效。 春天预防感冒，我们不仅仅要多喝水，而且还要喝好水，选对水，这些也是我们健康的关键。 及时增减衣物
春季气温还不稳定，俗话说的好，春寒料峭，因此在春季要注意及时增减衣物，以防感冒。 补充蛋白质和维C
补足体内的蛋白质和维生素C，增强体质，提高人体免疫力。 讲究个人卫生
平时也要养成讲究个人卫生的好习惯，勤洗手勤洗澡勤换洗衣服，这样也可以有效地避免病毒性感冒的传染。 勤开窗户通风
天气晴朗的时候，可以打开窗户通风，保持室内空气流通，这样可以有效地减少室内细菌的滋生。 保持心情愉悦
压力会对身体带来不良影响，故经常保持心情愉悦，换上感冒的机会也会相对地减低。
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