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阿哥，今日想食嘛该？想吃鸡肉，鸭肉，鹅肉，还是猪肉啊，我去市场买~ 市场活禽档口不是关了吗？之前都出公告了，为了预防H7N9，全惠州的活禽经营市场都休市一周噢！
昨日就开市啦！你没有看新闻咩？我想去捉只鸡回来煲靓汤，补一补！ 啊啊，你不怕禽流感啊？ 没有这么可怕啦，你不要给那些谣言误导了！科学防控，提高警惕心，做到“三要三不要”，县疾控中心出了一个科普帖教大家怎么做，我转给你看！ 好啊好啊，转给我，我要学习一下！
来自 博罗县卫生和计划生育局 博罗县疾病预防控制中心 的提醒
To广大博罗市民 提高警惕、积极预防H7N9禽流感
人感染H7N9禽流感是由H7N9禽流感病毒引起的人类急性呼吸道传染病，冬春季为高发期。该病起病急，主要表现为全身酸痛乏力，高烧、咳嗽、呼吸困难等症状，重者发展为严重肺炎，甚至呼吸衰竭或死亡，感染者死亡率高达30－50%。人感染H7N9禽流感主要通过直接接触禽类分泌物或排泄物感染，截至目前，尚无人传人的确切证据。
为此，提醒广大市民切实提高对H7N9禽流感的防范意识，日常生活中做到以下几点：
（1）勤洗手，讲究个人卫生。
（2）保持环境整洁，生活工作场所保持通风。
（3）尽量避免接触禽鸟类，流行期间少到活禽市场。
（4）禽肉、禽蛋须煮熟煮透后再食用；病死禽类应作深埋或焚烧处理，禁止加工或食用。
（5）出现发热咳嗽应尽早到镇级以上医疗机构就医，并告诉医生有无禽类接触史。
（6）加强体育锻炼，保持充足睡眠，避免过度劳累，饮食多样化，均衡营养。
（7）保持积极健康的心态应对疾病，不恐慌、不造谣，不信谣。
（8）从事禽鸟类养殖、贩运、销售、宰杀、加工等人员，要加强个人卫生与防护（接触活禽时戴口罩、手套、穿防护服），保持禽畜圈养；如发生禽畜疫情，应尽快向有关部门报告。
（9）积极配合政府部门对活禽市场的相关处置措施。
远离H7N9 常记“三要三不要”
“三要三不要” 要勤洗手 要煮熟 要早就医
不要食病死禽肉 不要买不明禽类产品 不要直接接触活禽或逗留活禽市场
最后 头条君在此提醒各位亲 网上也有各种关于H7N9的谣言 不要信谣传谣，也不要恐慌 只要我们注意个人卫生 做到科学防控 H7N9其实也并没有那么可怕！
来源｜博罗发布 编辑｜博罗头条
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