升温！升温！升温！今天起气温直逼30℃，园洲天气有毒
这段时间的天气绝对有毒唯一主题就是
一会热死一会冻死
咱们大园洲的天气任性得一塌糊涂变脸比翻书还快
周一穿短袖都出汗周二到周四在哆嗦今天不知道穿什么周末又要开空调了气温直逼30℃！......
刚穿上的夏装还没好好嘚瑟一下就得脱下来换上长袖长裤......
现在这长袖长裤还没捂热就要脱了！！！
很多人都问都快30℃了园洲入夏了没有啊？小编去问了气象台得到的答复是——还没有！
气候上，以该年第一次出现连续5天日平均气温都在22度以上（含22度），则这5天的第一天作为该地夏天的开始。
根据资料显示，去年园洲入夏日期为3月31日，较往年偏早。园洲平均入夏时间为4月中旬左右。据报道，今年广州4月7日就已入夏，但看来大园洲目前还没达到这个入夏的标准。
来看具体天气预报↓↓气象部门预测，未来几天冷空气影响逐渐减弱，大园洲气温逐日回升，周一气温直逼“30℃”！
可以看出升温的小火箭已经发射！今天最高28℃，明天最高29℃，下周一最高30℃！不过，天气还是不太稳定，容易出现阵雨或雷阵雨的天气，还好，雨量仍然较小。
气温直升、还有阵雨又是热乎乎、潮湿湿的感觉 很多园洲街坊一定会问会不会有回南天啊？气象台回复回南天不会有但天气会比较暖湿是不是恍然大悟？
你是不是已经在烦恼周末出门穿什么了？小编也是！！
不过玩笑归玩笑忽冷忽热多变的天气正是上呼吸道感染的多发季节老人和小孩更是容易“中招”
预防感冒小贴士12 热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。运动健身 坚持进行体育锻炼，如散步、跑步、爬山、打球、练拳等，可提高机体的御寒能力，防止感冒的发生。
12 盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。搓手
搓手对降低感冒的发病率大有功效。因为搓手可促进血液循环、疏通经脉、增强上呼吸道抵御感冒的免疫功能。喝水
常喝水，不但能保证人体的需要，还可起到利尿排毒、消除体内废物的功效。春天预防感冒，我们不仅仅要多喝水，而且还要喝好水，选对水，这些也是我们健康的关键。及时增减衣物
春季气温还不稳定，俗话说的好，春寒料峭，因此在春季要注意及时增减衣物，以防感冒。补充蛋白质和维C
补足体内的蛋白质和维生素C，增强体质，提高人体免疫力。讲究个人卫生
平时也要养成讲究个人卫生的好习惯，勤洗手勤洗澡勤换洗衣服，这样也可以有效地避免病毒性感冒的传染。勤开窗户通风
天气晴朗的时候，可以打开窗户通风，保持室内空气流通，这样可以有效地减少室内细菌的滋生。保持心情愉悦
压力会对身体带来不良影响，故经常保持心情愉悦，换上感冒的机会也会相对地减低。在这被老天爷折腾容易生病的日子里请大家保重好自己！来源：东莞时报
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