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热热热热热…… 这几天 相信大家都感受到了 最近夏天的热情似火 待家里是烤，出门是煎 或者……“下开水” 据深圳120调度数据显示，6月1日至25日，深圳120共接诊中暑患者51人，其中病情较重的有9人，基本都是月初那一波热浪来袭时，在工地、餐馆等高温环境下工作或在户外活动的人群。
高温天气下 中暑的情况比较普遍 病情也可轻可重 重度中暑若延误治疗可致命
必须引起重视
从临床表现来看，根据中暑的轻重程度可以分为三大类：
其中“热射病”是重症中暑的最严重形式，对人的生命危害最大，死亡率超过50％，其典型症状是体温超过40℃。如此高的体温会对大脑造成不可逆的伤害，导致脑细胞大量死亡。
相当于，人体成了一个蒸炉。内部器官，被生生“蒸熟”。
中暑多见于在高温环境下长时间作业的年轻人，如从事重体力劳动或剧烈运动，也见于没有重体力劳动的老年人或儿童、孕妇，体温调节能力和适应能力差或者有基础疾病者。
所以，大家出门做好防晒，尽量避免在烈日下活动。如果必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，涂抹防晒霜。衣服尽量选用棉、麻、丝类等透气、吸汗的织物，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。
特殊人群尽量避免外出。老年人、孕妇、儿童、有慢性疾病的人群，特别是有心血管疾病的人，在高温天气要尽可能减少外出活动。
最重要的就是要多喝水。别等口渴了才喝水，因为口渴表示身体已经缺水了，最理想的是根据气温的高低，每天喝1.5升至2升水。出汗较多时，可适当补充一些盐水。
来源：东莞阳光网、深圳急救、 健康湖北、中国天气 如有侵权，请联系我们删除
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