篮球训练理念: 园洲首期园梦篮球培训班开班了, 儿童和青少年时期是开发天分和挖掘潜力的好时机,是身体长高的最好时期,是打好篮球基本的最佳时期。进行篮球运动不仅能使孩子增强体质,加快身高的快速生长,还能释放孩子紧张繁重的学业压力,活跃大脑,提高学习效率;还能培养孩子团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质,为了丰富青少年假期文化生活,满足众多家长需求和孩子兴趣爱好,为了提高园洲的篮球整体水平,特定在园洲开展本次培训班,希望各家长与篮球爱好者大力支持。
教练员介绍:
黄达财,高中体育教师。毕业于惠州学院体育教育专业,1998-2004在博罗县业余体校训练篮球,多次参加省、市篮球比赛,在惠州地区的篮球比赛中,多次获得优异成绩。本人工作以来在09年4月带领县学生篮球队参加‘惠州市中学生篮球比赛’荣获第一名;09年7月带领惠州市中学生蓝球队参加‘省中学生篮球锦标赛’荣获第二名。10年10月带领县学生篮球队参加‘惠州市中学生篮球比赛’荣获第一名;10年12月带领惠州市中学生蓝球队参加‘广东省第一届高中联赛’荣获第五名。在园洲也带领了一些优秀的青少年。所以对青少年业余篮球训练有丰富的指导经验。
训练计划:
培训班级别及主要内容:(年龄不一定要符合班别,教练会根据学员水平特点制订教学方案)
青少年初学班(7-12岁):是打好篮球基本功,身体长高的最好时期,能为你挖掘孩子的篮球运动天分和潜力,在学习之余培养兴趣,学习内容有:篮球基本知识,篮球游戏、脚步移动、运球、球感、素质训练,半场比赛等;
青少年提高班(12-17岁):采取以技术为主的训练方法。主要是训练运动员的全面技术。是打好篮球基本功,身体长高的最好时期,能为你挖掘孩子的篮球运动天分和潜力,在学习之余培养兴趣,学习内容有:篮球基本知识(如运球,传球,接球,投篮,突破,防守,篮板球等技术动作)、素质训练,半场或全场比赛等。
巩固提高班(17岁以上):采取以战术为主要训练方法。在有一定基础上丰富个人技战术,加强身体对抗,提高技术和积累意识经验。学习内容有各种脚步移动、运球、传接球、投篮、跑篮、防守、抢篮板球、快攻等的进攻和防守组合技术;各种配合和战术、速度、弹跳、力量等较强度素质训练,半场或全场比赛,从而大大提高运动员在球场运动能力和意识。
即日起已接受报名,每班别10--20人,名额有限,请提前联系报名。报生对象:7——24岁 (男女不限;保险自买。)
器 材:
每人一球!标准的比赛用球,(少年儿童有专门的小号比赛球)篮球自备或团购。培训时间:初定8号报名,10号开班(另行通知)
培训地点:刘屋小学(另行通知;接送自理)收费标准:400元每期(每期15个学时;每学时2小时);且每人赠送本培训班篮球服装一套。
报名方式:
电话报名:黄教练 13825466417
QQ咨询:574178074
(团报10人以上可以享受9折优惠)
(可发姓名+年龄+身高+参加的班别+联系方系)
备注:培训完后跟博罗翔梦篮球培训班进行对抗赛。只要有好的苗子推荐到博罗业余体校进行篮球训练。
我们的宗旨:体验激情 体验成长 体验快乐
培养理念是:“让每一位喜爱篮球的孩子拥有出色的技术 + 挺拔的身姿 + 坚强的性格
我相信在这次培训后一定会让你各方面的水平都提升到你预想不到的阶梯.
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