健康体检的禁忌有哪些？体检前一天晚上应该注意哪些事项

  体检是我们生活对身体健康检查的一种方式，为了检查身体是否出现状况，我们每年都应该定期去医院体检，那么，健康体检的禁忌有什么?体检前一天的晚上我们应该注意些什么呢？下面一起来了解一下。

  健康体检的禁忌有哪些?

  一、忌采血时间太晚

  体检化验要求早上7：30～8：30采空腹血，最迟不宜超过9：00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，使血糖值失真(虽仍为空腹)。所以受检者应该尽早采血，不要轻易误时。

　二、忌体检前贸然停药

　采血要求空腹，但对慢性病患者服药应区别对待。如高血压病患者每日清晨服降压药，是保持血压稳定所必须的，贸然停药或推迟服药会引起血压骤升，发生危险。按常规服药后再测血压，体检医生也可对目前的降压方案进行评价。服少量降压药对化验的影响是轻微的，可以忽略不计。

　所以高血压患者应在服完降压药后再来体检。对糖尿病或其他慢性病患者，也应在采血后及时服药，不可因体检而干扰常规治疗。

  那么，体检前一天的晚上我们应该注意些什么呢？

  一、保持充足睡眠

  医生建议：从检查前晚上8时后避免进食和剧烈运动，保持充足睡眠。

  二、检查饮食清淡

  检查前饮食宜清淡、禁酒、勿食猪肝、猪血等高脂、含血性食物。

  三、保持空腹体检

  检查当日晨需空腹采血、做腹部B超（B超肝胆常规均应空腹，清晨请禁食禁服药）。

  四、切忌剧烈运动

  体检前48小时内不宜做剧烈运动，体检当天应停止晨练。

  五、注意穿着打扮

  检查当天请着轻便服装和低跟软底鞋，勿穿有金属扣子之内衣裤，勿携带贵重饰品及勿带隐形眼睛。