如果你有鸭梨，把它放冰箱里，它就会变成冻梨！

其实每个人都有压力，只是看你怎么释放。

很喜欢这句话：如果你有鸭梨（压力），把它放冰箱里，它就会变成冻梨（动力）！

换位思考真的很重要！

有时候并不是别人的压力比你少，只是别人懂得适当的释放压力。

就象爸爸说的：你要别人的钱，别人却要你的命。钱是赚不完的，而身体是革*命的本钱。

所以要懂得爱惜自己，要懂得放松。

感觉压力过大的时候，何不让自己出去呼吸一下新鲜空气？

一个人一个背包，或三五知己一起去一个陌生的地方，看看风景，谈谈心、、

如果没有太多的时间，大可一个人一杯饮料，坐在某间店的窗前，望着窗外的人来人往，发发呆，想想未来、、

和朋友谈心，旅游，运动，逛逛街买些自己喜欢的东西，都可以释放压力、让自己身心愉快。

要记住：如果你有鸭梨，把它放冰箱里，它就会变成冻梨！

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