“来一锅”的腐竹鹌鹑蛋糖水

      来记今天推介的糖水是腐竹鹌鹑蛋。因为此类糖水比较难保鲜，所以数量有限，喜欢的友友们要尽早来试试哦。“来一锅”开铺时间是下午6点。外卖时间是下午1点30分-5点。

“来一锅”食物小贴士：

                 　鹌鹑蛋味甘，性平。有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效。鹌鹑蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病人具有调补作用；对有贫血、月经不调的女性，其调补、养颜、美肤功用尤为显著。

                  腐竹具有良好的健脑作用，有助于预防老年痴呆症。这是因为，腐竹中谷氨酸含量很高，为其他豆类或动物性食物的2～5倍，而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用。此外，腐竹中所含有的磷脂还能降低血液中胆固醇的含量，达到防止高脂血症、动脉硬化之效果；其中的大豆皂甙还有抗炎、抗溃疡等作用。