升温！升温！升温！今天起气温直逼30℃，园洲天气有毒

这段时间的天气绝对有毒

唯一主题就是

一会热死一会冻死

咱们大园洲的天气

任性得一塌糊涂

变脸比翻书还快

周一穿短袖都出汗

周二到周四在哆嗦

今天不知道穿什么

周末又要开空调了

气温直逼30℃！

......

刚穿上的夏装

还没好好嘚瑟一下

就得脱下来

换上长袖长裤......

现在

这长袖长裤

还没捂热就要脱了！！！

很多人都问

都快30℃了

园洲入夏了没有啊？

小编去问了气象台

得到的答复是

——还没有！

气候上，以该年第一次出现连续5天日平均气温都在22度以上（含22度），则这5天的第一天作为该地夏天的开始。

根据资料显示，去年园洲入夏日期为3月31日，较往年偏早。园洲平均入夏时间为4月中旬左右。据报道，今年广州4月7日就已入夏，但看来大园洲目前还没达到这个入夏的标准。

来看具体天气预报↓↓

气象部门预测，未来几天冷空气影响逐渐减弱，大园洲气温逐日回升，周一气温直逼“30℃”！

可以看出

升温的小火箭已经发射！

今天最高28℃，明天最高29℃，

下周一最高30℃！

不过，天气还是不太稳定，容易出现阵雨或雷阵雨的天气，还好，雨量仍然较小。

气温直升、还有阵雨

又是热乎乎、潮湿湿的感觉

          很多园洲街坊一定会问

会不会有回南天啊？

气象台回复

回南天不会有

但天气会比较暖湿

是不是恍然大悟？

你是不是已经在烦恼

周末出门穿什么了？

小编也是！！

不过玩笑归玩笑

忽冷忽热多变的天气

正是上呼吸道感染的多发季节

老人和小孩更是容易“中招”

预防感冒小贴士

12

        热水泡脚

每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。

运动健身

　坚持进行体育锻炼，如散步、跑步、爬山、打球、练拳等，可提高机体的御寒能力，防止感冒的发生。

12

       盐水漱口

每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

搓手

搓手对降低感冒的发病率大有功效。因为搓手可促进血液循环、疏通经脉、增强上呼吸道抵御感冒的免疫功能。

喝水

常喝水，不但能保证人体的需要，还可起到利尿排毒、消除体内废物的功效。

春天预防感冒，我们不仅仅要多喝水，而且还要喝好水，选对水，这些也是我们健康的关键。

及时增减衣物

春季气温还不稳定，俗话说的好，春寒料峭，因此在春季要注意及时增减衣物，以防感冒。

补充蛋白质和维C

补足体内的蛋白质和维生素C，增强体质，提高人体免疫力。

讲究个人卫生

平时也要养成讲究个人卫生的好习惯，勤洗手勤洗澡勤换洗衣服，这样也可以有效地避免病毒性感冒的传染。

勤开窗户通风

天气晴朗的时候，可以打开窗户通风，保持室内空气流通，这样可以有效地减少室内细菌的滋生。

保持心情愉悦

压力会对身体带来不良影响，故经常保持心情愉悦，换上感冒的机会也会相对地减低。

在这被老天爷折腾

容易生病的日子里

请大家保重好自己！

来源：东莞时报

如上内容如有侵权请联系我们删除！