玉米三丁
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“玉米和彩椒的甜香味在一定程度上巳经很不错了，而且色彩丰富，相信很多食客会喜欢。而且营养叉很全面”展开 主料
玉米粒 (200g)
红椒 (适量)
青椒 (适量)
方腿 (适量) 调料
葱末 (10g)
油 (39g)
姜汁水 (10g)
盐 (10g) 厨具
炒锅
把玉米粒 ,红椒 青椒 方腿洗净切丁备用坐锅烧水，水开后把玉米粒煮熟捞出。控水备用
坐锅烧油，油热后把葱末煸香
把玉米粒 ,红椒 青椒 方腿炒透加姜汁水倒入玉米粒 盐翻炒
美味出锅
以上内容转自：美食天下
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