哈哈， 有点无稽！ 我逐一说说。
1：缓解疼痛？ ----- 纯遂是注意力转移而已，就好像关羽下棋来接受华陀的手术治疗。
2：减轻压力，促进睡眠。 ？ ----怎么说也算是体力活，做累了，能不好睡吗？ 减轻压力与上面同解。
3：加快新陈代谢。？-----但凡运动都会加速血液流动的， 并不是就ML才可以。
4：保持苗条身材。？-------就是运动出汗而已， 有什么特别的？
5：延长寿命。？------佛道两教都提倡固精养命呢， 还延长？ 不短就好了！
6：保护心脏。？----很多人ML时心脏出问题而死的。不要看到有一点好，而忘记更大的坏。
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