【一日禅】痛苦本不存在是你应对的问题

一日禅 发表于 2016-1-14 10:37

脱离痛苦唯一的方式就是从容面对（图片来源：资料图）

　　痛苦是什么？真正使你痛苦不已的，不是那事件本身，而是你拒绝接纳、害怕恐惧那个事件发生。脱离痛苦唯一的方式就是从容面对，放下抗拒，接纳痛苦，与痛苦共处。
以上内容转自：凤凰网

健康盈彩 发表于 2016-1-15 10:02